Шерстнева Анна
Шерстнева Анна
Занимается йогой более 8 лет. Проводит групповые и индивидуальные практики, семинары. Закончила Федерацию Йоги России, Школу инструкторов йоги, имеет международный сертификат Йога Альянса по специальности: "Теория и практика Хатха Йоги", закончила курс йогатерапии и аюрведы в Patanjali Internation Yoga Foundation (India), посещение семинара в Special Yoga Centre (India). Имеет свидетельство по специальности "Младшая медицинская сестра". Постоянно совершенствует свои навыки, посещает семинары по йоге. Проходила практику в Индии.
Шарма Ирина
Шарма Ирина
Занимается йогой более 5 лет. Проводит групповые и индивидуальные практики, семинары. Закончила Morarji Desai National Institution Of Yoga (India). Постоянно совершенствует свои навыки, посещает семинары по йоге. Долгое время жила и практиковала в Индии.
Sharma Uday
Sharma Uday
Занимается йогой около 15 лет.

 Брамин.  Сегодня является не только квалифицированным мастером, но и выпускником Morarji Desai National Institution Of Yoga (India). Организовывал частные йога-туры в Индии в Гималаи, южную Индию для множества стран.

Инструктор по:
- Хатха йога (начальный, средний)
- Женские практики
- Йогатерапия
- Йога Патанжали

 

Считаю, что цель жизни - это быть счастливым. Йога дает нам это состояние, нужно только ваше желание.

Йога изменяет образ вашей жизни и образ мышления. Благодаря практике йоги из моей жизни ушло все ненужное, я начала чувствовать и понимать свое тело, дыхание и мысли.

"Никогда не ищите счастья в другом человеке, в материальных вещах или в событиях. Оно всегда внутри вас".
(Свами Сатьянанда Сарасвати)

Инструктор по:
- Хатха йога (начальный) 
- Йогатерапия 
- Кундалини йога
- Йога Нидра 

Отношусь ко всем стилям йоги с уважением. Не зависимо какой путь ты выбрал, если по нему двигаться, а не стоять на месте, ты достигнешь конечной цели.

Очень важно находиться в гармонии самим с собой, принимать и ценить момент жизни здесь и сейчас, жить в радости самопознания и практиковать йогу на благо своего тела и души.

 И.К.В. Дешикачар : «Йога- это не раз и навсегда зафиксированная система. Йога-это творчество. Я знаю, что вы учите иначе, чем я, а я учу иначе, чем учил мой отец. У нас у всех разный опыт, разное происхождение, разные взгляды на йогу и на то, зачем она нам нужна. Поэтому не удивительно, что разные люди находят разное в одном и том же учении йоги.... И в этом нет ничего плохого. Это реальность».

Инструктор по:
- Дыхательные практики
- Медитации
- Кундалини йога
- Йога Нидра

Я родился в стране где люди с самого детства знают и практикуют йогу, в браминской семье. В моей семье почитают Бога Шиву как основого. Неотемлемой частью моей религии является йога. С малых лет каждое утро я начинаю с пранаям и медитации. Своим учителем и гуру я считаю своего дядю, Yog Guru Prabhakar, который всю жизнь посвятил практике и преподанию йоги.

Земля (в Муладхаре) растворяется в Воде (в Свадхистхане), Вода растворяется в Огне (в Манипуре), Огонь поглощается Воздухом (в Анахате), Воздух похищается Эфиром (в Вишуддхе), Эфир поглощается в Авидье, которая исчезает в Брахмане (в Сахасраре).

Шива Самхита. Глава 1. Единственное существование.